Témakör: Természetes gyógymódok

Az életmódváltók 12 pontja...

...avagy a lúgosítás 12 egyszerű módja

1. Minden reggel kezdjük a napot egy nagy pohár citromos vízzel

2. Minél több tiszta vizet igyunk napközben!

3. Erősen lúgosító ital: nagy pohár víz + citrom vagy lime lé + fél teáskanál szódabikarbóna

4. Délután igyunk meg egy nagy pohár langyos vizet citromlével és egy kevés mézzel!

5. Kerüljük a kávét, szénsavas, cukros üdítőitalokat!

6. 80%-ban lúgosító és csak 20%-ban savasító ételeket együnk!

7. Válasszunk bio-termesztésű, növényvédő szerektől és rovarirtóktól mentes, nyers ételeket!

8. Kerüljünk el minden cukros és fehér lisztet tartalmazó ételt, valamint a transz-zsírokban gazdag táplálékokat (rántott hús, sült krumpli, stb.)

9. Fogyasszunk rendszeresen zöldséget és gyümölcsöt, a gyümölcsök közül főleg narancsot, mandarint, citromot, áfonyát, dinnyét!
10.. Fogyasszunk magas káliumtartalmú gyümölcsöket: citrom, banán, és mézet!

11. Fogyasszunk olyan speciális zöld italokat, melyek többféle zöld növényt tartalmaznak, így lehetővé teszik a sejtszintű lúgosítást!

12. A főétkezések között olajos magvakat együnk, lehetőleg diót, mandulát, kesudiót!
Forrás: http://zolditalok.drtihanyi.hu/

Megosztás a Facebook-on

Kapcsolódó termékek:

Ha nemcsak kerek popsira és feszes combokra vágysz, hanem néhány felesleges kilótól is meg szeretnél szabadulni, ezzel a csomaggal néhány kilón kívül mást nem veszíthetsz!
5990Ft

Ha van kérdésed vagy véleményed, ne tartsd vissza magad!

Csak regisztrált és bejelentkezett felhasználók szólhatnak hozzá.
Nem vagy bejelentkezve!

Üzenet: