30 napos kihívás

Témakör: 30 NAPOS KIHÍVÁS

5. nap

A pihenőnap után jöhet a 30 napos kihívás folytatása!

Remélem a pihenőnapon kellőképpen regenerálódtatok és velem tartotok a 30 napos kihívás folytatásában is!
A programba bármikor be lehet kapcsolódni, a teljes programot itt találjátok: 30 NAPOS KIHÍVÁS
Tudjátok... feladni nem szabad... mert nem érdemes!

Tippek lúgosító fogyáshoz... hogy jól nézz ki a fürdőruhádban

2. Kerüld a kávét, fekete teát, üdítőitalokat és más savasító folyadékokat!

Az emberi szervezetnek alapesetben nincs szüksége koffeinre, hidratálása pedig a legegyszerűbben tiszta vízzel történhet. A különböző szénsavas, rengeteg cukrot, színezőanyagot és mesterséges összetevőket tartalmazó üdítőitalok mérgek az emberi test számára. A folyadékpótlás nem fölösleges kalória bevitelt jelent!

Igyál természetes ásványvizet!

Minden napra egy tipp, jó tanács, hogy jól nézz ki a fürdőruhádban! Javaslom, nézd meg az előző és a következő bejegyzést is!
2014. május 2.
BioWell - Anikó

Megosztás a Facebook-on