30 napos kihívás - 24. nap

Témakör: 30 NAPOS KIHÍVÁS

24. nap

Ahogyan tegnap ígértem Neked... ha megcsinálod a 190 guggolást, ma pihenőnap lesz! És tessék!

Itt a várva várt pihenőnap, amikor ismét lazíthatsz egy kicsit.

Remélem elolvastad minden nap a hasznos tanácsaimat és igyekszel - a lehetőségedhez mérten - megfogadni őket. Ha valamilyen oknál fogva nem volt időd elolvasni az elmúlt napok bejegyzéseit, akkor itt az alkalom, hogy pótold!

Emlékszel, amikor az életed rendszerezéséről írtam?

Mai feladat, - guggolás helyett - egy kis olvasás...
Még könyvtárba sem kell menned...
Ha jól akarsz kinézni a fürdőruhádban...
ha fogyni szeretnél...
olvasd el a bejegyzéseket, akár többször is.

Minden napra egy tipp, jó tanács, hogy jól nézz ki a fürdőruhádban! Javaslom, nézd meg az előző és a következő bejegyzést is!