Most ezt látod:
Vegyszermentes konyha / Lisztek, magok, porok

Paleolit mákliszt

Mákliszt a búzaliszt remek helyettesítője

ebben a kiszerelésben:
egységár
300 gr
390 Ft/db
db
Elfogyott, nem rendelhető.
Ha nem szeretnél, vagy nem tudsz búzalisztet fogyasztani, esetleg alacsony kalória- vagy szénhidráttartalmú diétát követsz, cukorbetegségben szenvedsz vagy a paleolit étrend szerint táplálkozol, vegetáriánus vagy vegán vagy, remek alternatíva a mákliszt a búzalisztek helyettesítésére.
A mákliszt rost-, fehérje-, vitamin- és ásványi anyag tartalma lényegesen magasabb, míg a búzaliszttel összehasonlítva lényegesen kevesebb a szénhidrát- és kalóriatartalma.
Magas a rosttartalma, így nagy mennyiségű vízzel fogyasztva elősegíti a bélrendszer helyes működését, csökkenti az emészthető szénhidrátmennyiséget, és mivel nem alakul glükózzá, a vércukorszintre is jótékony hatással van.

A kiváló minőségű, homoktól és szennyeződésektől mentes mákszemeket hideg sajtolás után lisztté őrlik, így más lisztekhez hasonlóan felhasználható.

Az átlagos darált máktól a következőkben tér el:

» omega-6 és zsírtartalma csupán a töredéke
» liszt finomságú
» közel duplája a vitamin-, ásványi anyag-, fehérje- és rosttartalma

A mákliszt élettani hatásai:

» aminosavakban, zsírsavakban, foszforban, kalciumban, káliumban, magnéziumban és vasban gazdag
» lassítja az öregedési folyamatokat.
» elősegíti a magas vérnyomás csökkentését
» kedvező zsírsav összetételének köszönhetően megelőzhető vele a trombózis és embólia kialakulása
» normalizálja a vér koleszterinszintjét
» fokozza a szervezet védekező mechanizmusát
» gluténmentes
» jótékony a sebek gyógyulásában.
» növeli a szellemi teljesítőképességet
» idegerősítő
» idegfájdalom csökkentő
» nyugtató, altató hatású

Mákliszt fogyasztása magas vastartalma miatt kismamáknak, gyerekeknek is javasolt, különösen a fokozott növekedés időszakában.

Kiszerelés: 300 gr, 400 gr,


Megosztás a Facebook-on

Kapcsolódó témák, receptek:

Paleo mákos - kókuszos - banános - almás pite

Szereted az édességet? Hoztunk Neked egy nagyon könnyen elkészíthető liszt(glutén)- és tejmentes egészséges finomságot. Megkínálhatunk?

Ha van kérdésed vagy véleményed, ne tartsd vissza magad!

Csak regisztrált és bejelentkezett felhasználók szólhatnak hozzá.
Nem vagy bejelentkezve!

Üzenet: